Sono do Idoso

Insônia no Idoso – Dicas para o Sono do Idoso

Se você quer saber mais sobre o Sono do Idoso, a importância da melatonina e da fototerapia, que é um tratamento com luz, fique até o final deste artigo que a psicóloga Eliane Aversa, especialista em Sono, que atende na Clínica Regenerati e trabalha com terapia cognitivo-comportamental para distúrbios do sono, principalmente para o tratamento …

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