10 Sinais de TDAH – Descubra se Você tem TDAH
Se você quer saber os 10 Sintomas para suspeitar do TDAH, fique até o final deste artigo, porque vamos explicar sobre isso.
Sintomas Relacionados ao TDAH
Primeiramente, o que é o TDAH? Trata-se de uma doença relacionada à desatenção e/ou hiperatividade, pode ter forma mais desatenta, hiperativa ou estados mistos (desatenção com hiperatividade).
E dentro do TDAH tem vários subtipos, sendo que tem o que é mais impulsivo, mais explosivo, com tendência a abuso de substâncias, o que tem muito mais procrastinação ou muita dificuldade de término de tarefas, logo, cada um dos TDAHs pode ter as características que pesam mais e trazer uma doença de um espectro muito amplo.
O adulto pode ter diagnóstico de TDAH mesmo que na infância não tenha sido diagnosticado. Então, ele tende a ocorrer tanto na infância quanto na fase adulta, mesmo que não tenha tido o diagnóstico de TDAH na infância, como foi no meu caso, por exemplo.
E quais são os sintomas relacionados ao TDAH? Quando vamos pensar em TDAH, se a pessoa pode ter o TDAH, o que podemos observar?
01. Pessoas Dizem que Você é Muito Esquecido(a)
Primeiramente, se várias pessoas ficam dizendo que você é muito esquecido(a), preste atenção. Por exemplo, você perde objetos e facilmente fica perdendo chave e carteira nos lugares.
Esquece guarda-chuvas, compromissos, se tem uma reunião, um médico, dentista… fica toda hora alguém dizendo e você percebendo que é muito esquecido(a). Se esquece também determinadas obrigações ou tarefas que têm que ser feitas, pode pensar que pode ser um dos sintomas de TDAH.
02. Pessoas Dizem que Você não Escuta
Segunda coisa para prestar atenção é se as pessoas dizem que você não escuta, porque, na verdade, pode estar muito distraído(a).
Se inicia uma conversa, a sua mente já se distrai com uma ideia e já começa a ‘viajar’ naquela ideia, ou se tem qualquer outra distração no ambiente, passa uma borboleta, alguma coisa faz um barulho, surge outra coisa, logo já muda o foco da atenção da conversa, e tipicamente pessoas acabam queixando que você não as escuta.
Então, esse tamanho de distração, de distratibilidade, dificuldade em continuar a prestar atenção em uma conversa igualmente é um dos sintomas do TDAH.
03 Frequentemente Está Atrasado(a)
A pessoa que está constantemente atrasada vive correndo para ainda assim se atrasar. No TDAH, ela acaba não conseguindo planejar as coisas corretamente, não ter uma contagem de tempo de maneira adequada, e acaba vivendo atrasada para os seus compromissos, as suas atividades, tarefas, e o pior é que ainda corre.
E eu dou sempre o exemplo que é daquela pessoa que vive correndo para chegar atrasada. Em que pega o carro, fura sinal vermelho, se perde uma entrada, tem que dar mais volta ainda para tentar chegar. Acaba passando a velocidade e tendo que ser parada para poder receber uma multa ou não conseguindo seguir diretamente, perde a atenção do GPS e vai para outros lugares.
Então, é aquela pessoa que vive correndo para chegar atrasada e não só no trânsito, porque vive também se atrasando em várias outras situações porque se perde fazendo outras coisas, acaba não tendo a noção de tempo e vive se atrasando, o que é considerado outro sintoma de possibilidade de TDAH.
04. Problemas de Concentração
Problemas na concentração, como em assistir uma aula, prestando atenção (concentrada do início ao fim), fazer uma leitura (está lendo e fica querendo ir para a parte final, não lê o parágrafo inteiro ou, então, vai lendo e já esqueceu o que leu no início, ou fica querendo saltar, não consegue ter uma leitura linear e constante das palavras) e ter aquela dificuldade em manter a atenção em uma coisa que esteja relativamente monótona.
05. Não Termina as Coisas
Não terminar as tarefas, os projetos ou propósitos é extremamente comum dos TDAHs. Às vezes, começa um curso ou projeto e tem dificuldade em terminá-lo. Se tem uma tarefa que é mais longa também tem muita dificuldade em concluí-la. Isso por diversos motivos, seja porque não consegue manter a concentração, se distrai, se dispersa, fica entediado…
O fato é que não termina as coisas, os seus projetos, suas tarefas, como deveria ser, sendo que faz muito mais do que as outras pessoas.
06. Problemas de Comportamento Quando Criança
Quando é criança acaba tendo dificuldades que, às vezes, passam batidas e as pessoas acham que é só alguma coisa dos pequenos mesmo, não é feito o diagnóstico.
Especialmente nos anos 80, nos anos 90 e quanto mais para trás ainda, fazia-se pouco diagnóstico de TDAH, porque não era avaliado isso nas escolas e até mesmo pelos médicos, só casos muito graves, daquelas crianças muito hiperativas, muito agitadas que acabavam tendo uma suspeita e, às vezes, nem sequer chegava no diagnóstico correto.
Eu tenho TDAH e tive um caso em que não conseguia tomar ditado, ficava cansado de escrever as mesmas frases, então, parava e não não tomava o ditado. A professora ficava fazendo o ditado e eu acabava não escrevendo.
Então, ela perdeu a paciência comigo, me puxou pela orelha e falou “você é burro, seu pai tem que levá-lo ao médico para ver, você não consegue fazer as coisas, não consegue fazer ditado”.
Me lembro como fiquei impressionado com isso e tive medo de ser burro. Diante disso, meus pais me levaram, em Belo Horizonte, que era a capital, para o médico me avaliar e eu morrendo de medo de ser burro.
O médico fez vários testes comigo, lembro que passei um bom tempo com ele, para no final dizer que eu não era burro, muito pelo contrário, só era meio ruim de Português e era para ter paciência porque nessa matéria eu seria meio devagar.
Fiquei morrendo de satisfação que não era burro e realmente fui meio ruim em Português a minha vida inteira, porque, além de ter TDAH, tenho algum grau de dislexia.
Eu tinha esse comportamento de não querer ficar fazendo as coisas que achava que já sabia, porque me enfastiava muito quando era criança. E só tive diagnóstico de TDAH na vida adulta, já médico neurologista, quando estava assistindo uma aula sobre TDAH, em que tive, antes, um teatro da vida de um TDAH adulto, em que me identifiquei muito. Depois fiz a avaliação, os testes, os exames e tive o diagnóstico correto de TDAH.
07. Dificuldade no Controle de Impulsos
A pessoa que não consegue controlar o impulso, por exemplo, está dirigindo o carro, vê o sinal amarelo que já está para ficar vermelho e pensa, “eu vou dar conta”. Ou aquela que não fica quieta, que tem toda hora o impulso de querer fazer alguma coisa.
Ela simplesmente vê uma coisa, já quer logo comprar e depois pensa, ou fala sem pensar nas coisas, então, quando menos vê, falou coisas que não deveria ou de que se arrependeu de falar porque não conseguiu controlar o impulso.
Ou se teve o desejo de alguma coisa, de algum objeto ou algo, ela não consegue ter um segundo pensamento, ver se vale a pena ou não refrear, logo, acaba agindo muito pelo impulso ou de tomar compromissos muito pelo impulso.
08. Dificuldade em ser Organizado(a)
A dificuldade na organização é um problema comum nos TDAHs. Essas pessoas têm dificuldade em seguir as tarefas dadas. Eu tinha essa dificuldade: meus chefes de Residência davam umas 10 tarefas para serem feitas após a visita dos pacientes no hospital e me ‘embananava’ todo.
Sempre acabava esquecendo duas ou três tarefas que tinham que ser feitas e os colegas tinham que me avisar, lembrar para eu correr atrás porque não conseguia me organizar em ter uma ordem de fazer até executar todas as tarefas.
Eu também tinha dificuldade em organizar meu tempo e fazer as coisas nos prazos. Ou outras pessoas que trabalham muito com prazos, que têm que se organizar para fazerem um tanto daquele trabalho por dia para que seja entregue dentro do prazo ou saber priorizar quando têm várias coisas para serem feitas.
A pessoa tem que ter a capacidade de organização para priorizar (“ah, vamos fazer isso primeiro, depois isso…”). O paciente TDAH tem dificuldade em saber priorizar as coisas, ter essa capacidade de organização, até mesmo o ambiente, a mesa de trabalho, o quarto; eles costumam ser bem mais desorganizados de maneira geral do que a média das pessoas.
09. Agitação
Os pacientes TDAHs, especialmente de forma hiperativa, não conseguem ficar quietos, se viram, se remexem, mudam de novo de posição, não param quietos, se viram na cadeira, no lugar, mexem para cá e para lá. Toda hora estão fazendo algum movimento, levantam da cadeira, sentam de novo, levantam, dão uma volta, andam, têm uma dificuldade muito grande em ficarem quietos. E facilmente interrompem os outros quando falam, às vezes, acabam falando demais.
10. Não Controla as Emoções
Facilmente fica muito irritado, muito frustrado e não consegue controlar o estado de frustração. Facilmente fica desmotivado por pouca coisa, como coisas banais, fazer as suas tarefas, os seus propósitos, as coisas que precisa. Tem um comportamento explosivo, qualquer coisa fica explosivo com as pessoas verbalmente ou, às vezes, até fisicamente.
Então, irritabilidade, frustração muito fácil, facilmente ficar desmotivada e explosiva são características de que a pessoa não tem um controle emocional, ou seja, tem uma desregulação emocional bem significativa.
Isso tudo são os principais elementos que constituem pontos para se pensar no diagnóstico de TDAH. E você que está lendo nosso conteúdo, escreva nos comentários se identificou-se com mais de um desses elementos que estão relacionados ao diagnóstico de TDAH.
Vamos refrisá-los.
Pessoas dizem que você é muito esquecido(a);
Pessoas dizem que você não escuta;
Frequentemente está atrasado(a);
Tem problemas na concentração;
Não termina as coisas;
Problemas de comportamento quando criança;
Dificuldade no controle dos impulsos;
Dificuldade em ser organizado(a);
Ter agitação;
Não controlar as emoções.
Esses são os 10 elementos para ajudar a pensar quando se pode ter um diagnóstico de TDAH, que deve ser feito por um médico, de preferência um neurologista ou psiquiatra que tem experiência na atuação do TDAH para realizar testes e exames, confirmar o diagnóstico e ter o tratamento que é medicamentoso e não medicamentoso.
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